The Basic Principles Of یبوست هنگام پریود
The Basic Principles Of یبوست هنگام پریود
Blog Article
روزانه۵/۱ تا ۲ لیتر مایعات غیرشیرین مثل آب بنوشیم تا از کم آبی بدن جلوگیری کنیم.
تنبلی کولون وجود مدفوع برای مدتزمان طولانی درون رودهی بزرگ را تنبل میکند و پاسخ طبیعی حرکت روده و لولهی گوارشی را به ورود غذا تضعیف میکند.
مواد غذایی، لاتکس، نیش حشرات و آلرژی دارویی همگی می توانند منجر به آنافیلاکسی شوند. علائم آنافیلاکسی عبارتند از:
این موضوع میتواند سبب ایجاد یک دور باطل شود و هر چه بیشتر کودک از رفتن به دستشویی اجتناب کند، یبوست و درد او نیز بیشتر میشود.
رژیم غذایی کم فیبر، به ویژه رژیم های غذایی سرشار از گوشت، شیر یا پنیر
سعی کنید برنامه منظمی برای اجابت مزاج به خصوص بعد از غذا ایجاد کنید.
عواملی که احتمال ابتلا به یبوست را افزایش میدهند عبارتند از:
استفاده از بعضی داروها: مثل برخی داروهای کنترل فشارخون، داروهای آرامبخش، برخی مسکنها و داروهای ضدافسردگی
انواع قرص های مسهل که در ایران استفاده می شود عبارت اند از:
یبوست در بیشتر موارد به کمک تغییردر رژیم غذایی و اصلاح سبک زندگی، به طور کامل از بین می رود. گاهی ممکن است پزشک برای کمک به بهبودی، دارو نیز تجویز نماید.
تا حد امکان پر تحرک باشید و سعی کنید به طور منظم ورزش کنید.
بسیاری از آزمونهای تشخیصی میتواند برای ارزیابی یبوست استفاده شود. اغلب بیماران تنها به چند آزمایش اساسی نیاز درمان فوری یبوست دارند و آزمونهای تخصصیتر برای افرادی است که یبوست شدید داشته و یا مشکل آنها به درمان پاسخ نمیدهد. تستهای مورد استفاده برای این افراد بدین شرح است:
سفید کردن با بلیچینگ دندان چقدر دوام دارد؟ عوارض و هزینه ها
پاسخ به علی سلام دوست عزیز احتمالا برای رفع اسهال خود خوراکی هایی میل کردین که منجربه یبوست شده.